Over ADHD
ADHD betekent letterlijk Attention Deficit Hyperactivity Disorder. In gewoon Nederlands betekent ADHD: druk zijn, moeite met concentreren en moeite om impulsen te beheersen. In het hoofd van iemand met ADHD is het vaak druk en chaotisch waardoor het lastig is om zaken te plannen en uit te voeren.De belangrijkste symptomen van ADHD zijn:
- Aandacht - en concentratiestoornissen
- Impulsieviteit
- Hyperactiviteit
Jongeren en ADHD
Jongeren met ADHD hebben vaak problemen op school. Deze problemen bestaan vaak uit moeite met het plannen en uitvoeren van het huiswerk en het hebben van de nodige conflicten op school. CoachOns kijkt hoe het huiswerk beter georganiseerd kan worden. Verder helpt CoachOns om de problemen in contacten te verminderen, die vaak ontstaan als gevolg van ADHD. Tevens kunnen we kijken naar mogelijkheden om meer grip te krijgen op impulsiviteit.Volwassenen en ADHD
Bij volwassenen met ADHD staat vaak de hyperactiviteit minder op de voorgrond dan bij jongeren. ADHD bij volwassenen uit zich vaak meer in het slecht kunnen plannen en organiseren en het (te) impulsief zijn. De coaching en ondersteuning die wij kunnen bieden zien wij als een proces waarbij we stapsgewijs kijken hoe je met een betere planning en organisatie meer grip op je leven kunt krijgen. CoachOns helpt u hierbij door samen met u te kijken hoe u beter kunt plannen maar vooral ook hoe deze planning uit te voeren is. We werken met kleine stapjes hetgeen maakt dat u al snel verbetering merkt hetgeen uw zelfvertrouwen en motivatie vergroot.Samen kijken we welke invloed ADHD heeft binnen uw relaties en contacten en helpen om deze problemen te verminderen. Bij problemen op school en/of werk die ontstaan zijn door je ADHD problematiek kunnen wij voor u bemiddelen. | Wij zijn op de hoogte van de mogelijke co-morbiditeit en wat hierbij mogelijk kan helpen.